肩こり解消にもオススメの骨盤矯正!

昔から長時間同じ姿勢でいると、肩から背中が痛くなっていました。

コールセンターの仕事に転職したところ、1日8時間、ほぼ座りっぱなしの生活となり、案の定、肩こりから背中、腰まで痛みが出たため整体に通うようになりました。

数回通いましたがマッサージだけではなかなか解消せず、お試しで骨盤矯正を体験できるということだったので体験してみることにしました。

骨盤矯正というと、骨をバキバキされるイメージだったので、恐る恐る決心しました。



実際は…



痛いです!!!!



でも、これがクセになる痛さなんです!

効いてるな~という感じ。

骨をバキバキされるというよりはストレッチの延長という感じです。

普段使っていない筋肉の辺りになると痛いです。

でも、下半身全体がほぐされる感じで、終わるとスッキリします。



そして、効果絶大でした!



私は腰と背中の痛みが酷かったのですが、

あんなにマッサージでは治らなかったのに、スッと楽になりました。



更に…

下腹ぽっこりがおさまりました!!



すっかり虜になり、今でも定期的に通っています。